... Rahsia Disebalik Halba ...

     Sebenarnya amat jarang sekali kita mendengar tentang halba. Namun apakah kelebihan dan khasiat halba ini. Halba sebenarnya digunakan sebagai membantu penghadaman. Halba juga digunakan sebagai galactagogue (agen pengeluaran susu) oleh ibu yang menyusu untuk menambah susu yang kekurangan bekalan. 

    Kajian telah menunjukkan halba adalah pemangkin pengeluaran susu ibu dan penggunaannya didapati meningkatkan pengeluaran susu sebanyak 900%. Halba digunakan dalam masakan harian orang Melayu dan India. 

  Jika tidak digunakan dalam masakan, cara mengambilnya ialah ambil satu sudu teh halba ke dalam cawan atau gelas, masukkan air panas dan biarkan semalaman. Air halba diminum pada waktu pagi hanya sekali sehari. Jika hendak dimakan secara suplemen berkapsul, boleh dibeli di farmasi dengan nama Fenugreek atau HERBANA.

Kegunaan Halba :-

1.      Diminum sebagai teh 

2.      Teh halba+madu

3.      Untuk anak-anak yang baligh

4.      Untuk ibu menyusu

5.      Halba juga adalah ramuan tradisi untuk menambah nafsu lelaki dan wanita.